작약 효능 부작용 작약 뿌리 효능 먹는법

작약은 꽃이 매우 이뻐 많은 사람들에게 사랑을 받아온 꽃이지만, 여러 가지 뛰어난 효능이 있어 작약은 약재로도 사용되는 꽃입니다. 작약 효능과 부작용 그리고 먹는 법까지 알아보겠습니다.

 

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작약 효능

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작약효능은 다음과 같습니다.

 

진통 효과

작약의 주요 성분인 펠라르고닌은 진통 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 작약은 두통, 치통, 요통, 생리통 등의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

진경 효과

작약은 진경 효과가 있어, 경련을 완화하는 데 도움이 됩니다. 작약은 편두통, 뇌졸중, 간질 등의 경련을 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

소염 효과

작약은 소염 효과가 있어, 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 작약은 관절염, 류마티스, 천식 등의 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

진해 효과

작약은 진해 효과가 있어, 기침을 완화하는 데 도움이 됩니다. 작약은 천식, 기관지염, 감기 등의 기침을 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

혈액순환 개선 효과

작약은 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 작약은 혈전 형성을 예방하고, 혈액의 흐름을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.

 

💊 작약 뿌리는 여성들의 생리불순, 생리통, 산후풍 등의 효과가 뛰어 납니다.

 

작약 먹는 법

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작약의 꽃은 차로 마시며 작약차는 임신에 좋다고 하여 난임 여성들의 착상을 도와줍니다. 뿌리는 주로 환, 즙, 액기스 등으로 먹습니다.

 

또한 잘 말린 작약 뿌리를 차로 우려내 먹는 게 가장 쉽고 맛도 좋습니다. 꽃잎이나 뿌리나 가장 좋은 먹는 방법은 차로 마시는 겁니다.

 

동의보감에 따르면 작약은 혈을 조절하고, 통증을 멈추며, 어혈을 헤친다라고 기록되어 있습니다. 생리통, 설사, 두통, 치통, 요통에 좋습니다.

 

 

작약 부작용

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작약의 부작용은 다음과 같습니다.

 

작약은 과다 섭취할 경우 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

위장장애

작약은 위장 자극을 유발할 수 있습니다. 작약을 섭취 후 위장장애, 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

두통

작약은 두통을 유발할 수 있습니다. 작약을 섭취 후 두통, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

피부 알레르기

작약은 피부 알레르기를 유발할 수 있습니다. 작약을 섭취 후 피부 발진, 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

위와 같은 현상이 나타나면 즉시 복용을 멈춰야 합니다. 조금씩 먹어보면서 양을 늘리는 게 가장 좋습니다. 하지만 과다 섭취만 하지 않는다면 크게 부작용이 있지 않습니다.

 

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