반응형 하늘마부작용1 하늘마 효능 먹는방법 보관법 부작용 알아볼께요 하늘마는 일반마보다 칼슘 함유량이 3배나 많으며, 효능이 더 좋습니다. 하늘마 효능과 먹는 방법 부작용까지 알아보겠습니다. 하늘마 일반적인 마는 땅속에서 자라나는 반면에 하늘마는 열매로 자랍니다. 그래서 열매마라고도 불립니다. 흙이 묻어 있지 않기 때문에 껍질까지 그대로 먹을 수 있습니다. 동의보감에 따르면 하늘마는 기력을 보충해 주고 피로를 풀어준다고 합니다. 자세한 하늘마 효능에 대해 알아보겠습니다. 하늘마(열매마) 효능 하늘마는 산에서 나는 장어라 불릴 만큼 원기회복에 좋습니다. 몸이 허약하고 심신이 약한 사람에게 좋고, 근육과 뼈를 건강하게 도와줍니다. 하늘마에는 끈적이는 점액이 많은데 이것을 뮤신이라 합니다. 뮤신은 위 점막을 보호해주어 소화를 도와주고 피부개선 및 노화 방지에도 효과가 좋습니다.. 2022. 9. 25. 이전 1 다음
