반응형 토마토보관방법1 항산화 효과 토마토 효능과 칼로리 보관방법까지 알아볼께요 토마토는 의사들이 가장 싫어하는 과일이라는 우스갯소리가 있다. 토마토를 먹으면 건강이 좋아져 병원을 찾지 않는다는 이야기로 서양속담으로는 토마토가 빨갛게 익을수록 의사들의 얼굴은 파랗게 질려간다.라는 속담과 일맥상통하는 이야기다. 토마토가 얼마나 좋은 식품인지 알 수 있는 말이다. 토마토는 5월부터 9월까지가 제철이지만 요즘은 하우스 재배로 1년 내내 좋은 토마토를 먹을 수 있습니다. 이 포스팅에서는 토마토 효능과 성분 보관방법 토마토를 가장 건강하게 섭취하는 방법등을 알아볼게요. 토마토 효능 토마토는 세계 10대 슈퍼푸드로 인정받은 식품으로 몸의 좋은 양양소와 비타민 등이 풍부한 음식입니다. 토마토 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 항산화 효과 토마토의 대표적인 효능으로는 항산화 효과입니다. 토.. 2023. 6. 4. 이전 1 다음
