반응형 변비증상1 변비에 좋은 음식 7가지 증상 원인 변비는 대장의 연동 운동이 원활하지 않아 발생하는 질환입니다. 10명 중 2명 이상이 변비를 가지고 있을 만큼 흔한 질병입니다. 변비환자는 어린 아이나 노인에게서 많이 발생하지만 최근에는 젊은 사람들도 많이 생겨나고 있습니다. 변비에 좋은 음식과 변비 원인 및 증상에 대해 알아보겠습니다. 변비 원인 및 증상 변비는 식단의 섬유질과 체액 부족, 좌식 생활 방식, 스트레스, 현대식단 등 여러가지 원인으로 발생합니다. 또한 철분제와 보충제와 같은 것을 복용해도 생길 수 있습니다. 벼비 증상으로는 배변활동이 어려우며, 복부 불편감 및 통증, 메스꺼움 증상, 식용 저하, 팽만감과 가스 찬 느낌입니다. 이러한 증상이 계속적으로 지속됩니다. 변비에 좋은 음식 ✅ 섬유질이 풍부한 과일 최고의 음식은 바로 섬유질이 풍부.. 2023. 2. 12. 이전 1 다음
