반응형 구기자술1 구기자 효능 부작용 먹는법 칼로리 구기차 차 구기자 뿌리 구기자는 하수오, 인삼과 함께 명약으로 선정될 만큼 그 효능이 뛰어납니다. 신장 기능 피로회복에 좋은 구기자 효능을 알아보겠습니다. 구기자는 열매는 물론 잎과 뿌리 모두 버릴 것 없이 몸이 좋은 효능을 가지고 있습니다. 베타인 성분이 풍부해 지방이 간에 축적되는 것을 방지하고 활력에 도움을 줍니다. 구기자는 술로 담가 먹어도 좋고 뿌리껍질은 관절염에 도움이 됩니다. 더 다양한 구기자 효능에 대해 알아보겠습니다. 구기자 효능 1. 눈 건강 구기자 효능 중 하나는 눈을 밝게 한다는 것입니다. 구기자에는 베타인과 지아잔틴이라는 카로티노이드 성분이 풍부해 간 기능을 활성화시켜 피로 해소 효과가 있습니다. 2. 피부 건강 구기자는 천연 피부 치료제로 불릴 만큼 뛰어난 효과를 만들어 냅니다. 피부를 건강하게 해주는.. 2022. 8. 21. 이전 1 다음
