반응형 방광염에안좋은음식1 방광염에 좋은 음식 7가지 (차, 과일, 안좋은 음식) 방광염은 방광의 염증으로, 주로 세균 감염에 의해 발생합니다. 소변을 자주 보고 싶거나 통증을 느끼는 증상이 주요 특징이며, 특히 여성에게 더 흔합니다. 다행히도 올바른 식습관과 생활 습관을 통해 방광염 예방과 증상 완화가 가능합니다. 이번 글에서는 방광염에 좋은 음식을 중심으로 건강에 유익한 정보를 소개합니다. 방광염에 좋은 음식1. 크랜베리크랜베리는 방광염 예방에 가장 많이 언급되는 식품 중 하나입니다. 크랜베리에는 프로안토시아니딘이라는 성분이 들어 있어, 세균이 방광 벽에 달라붙는 것을 방지하는 효과가 있습니다. 크랜베리 주스를 꾸준히 섭취한 사람들이 방광염 재발률이 낮아졌다는 연구가 있습니다. 2. 물과 수분 섭취방광염 증상을 완화하려면 충분한 수분 섭취가 필수입니다. 물을 많이 마시면 소변을 .. 2024. 11. 30. 이전 1 다음
