반응형 목디스크1 목디스크 증상 (+ 팔저림, 두통, 통증) 목디스크 증상과 초기 신호: 통증을 방치하면 위험한 이유현대인은 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 길어지면서 목과 어깨 주변에 부담을 주는 경우가 많아졌어요. 출퇴근길 지하철에서 고개를 푹 숙인 채 스마트폰을 보는 모습을 심심치 않게 볼 수 있지요. 이처럼 고개를 앞으로 숙이거나 장시간 앉아 업무를 보는 습관은 목 주변 근육과 척추에 큰 부담을 줍니다. 그 결과, 예전보다 목디스크 환자가 증가하고 있다는 점이 여러 통계에서 확인되고 있습니다. 대한정형외과학회 자료에 따르면 30~40대뿐만 아니라 20대 젊은 층에서도 목 관련 디스크 이상 증상이 늘어나는 추세라고 해요. 그렇다면 목디스크란 정확히 무엇인지, 그리고 어떤 증상과 초기 신호를 통해 알 수 있는지 살펴보겠습니다. 또한 목디스크를 방치했을 때 발생할.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음
